2022年北京オリンピックに出場される小林陵侑選手。
イケメン選手として話題になっていますが、実はスキースーツの下に隠された筋肉もすごかったんです。
スキージャンプ競技といえば、体幹が必要とされます。
そのための過酷なトレーニングですが、小林陵侑選手、過酷なトレーニングにもかかわらず、爽やかなイケメンのままトレーニングされるのです( ﾟДﾟ)
さすが鍛えてるだけありますね！と言わんばかりのものばかりなんです！！
今回は「小林陵侑の筋肉がヤバい！過酷なトレーニング中でもイケメンは健在！」と題して小林陵侑選手の筋肉、過酷なトレーニングまで紹介していきます(^^)/
小林陵侑の過酷なトレーニング
小林陵侑の爽やかイケメン画像
ご覧ください♪
小林陵侑の筋肉がすごい
小林陵侑選手ですが、筋肉がすごかったんです！
スポーツ選手なのである程度筋肉はついてそうなイメージですが、腹筋・背筋・上腕三頭筋・三角筋…素晴らしい肉体美です(´▽｀)
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ボディービルダーのようにムキムキに鍛えられた筋肉とはまた違い、洗練された筋肉のように感じます。
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背中の筋肉もすごいですね！！
こんなにすごい筋肉なのに、他のスポーツ選手の筋肉のつき方とは全然違います。
服を着ていると分かりませんが、実際は筋肉美が素晴らしかったです(^^)
小林陵侑の過酷な筋力トレーニング
スキージャンプという種目はとても体幹が必要だそうです。
風の抵抗を受けながら前へと飛び出し、重力をにも耐えるのです。
着地する際にはもっとバランスが必要になり、バランスを崩してしまえば、命に係わる大事故にのなりかねません。
その体幹を整えるために、毎日毎日トレーニングし鍛えておられるのです。
小林陵侑選手のトレーニング映像がありました。
きついトレーニングなのに、慣れておられるのかさらっとこなしてしまう小林陵侑選手。
さすがです( ﾟДﾟ)！！！
撮影用のトレーニングなのでしょうか？
腹筋している時でも爽やかなイケメンっぷりは健在です(^^)/
普段はもっと負荷がかかったきついトレーニングをされているのかもしれませんね。
さすが、スキージャンプ選手、独特なトレーニングがありました。
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とっても簡単にされますが、これ相当難しいですよね…
ボールの上でジャンプしながら進んだり、細い上を歩いたり、トレーニングを積んでいなければできないでしょうね。
普通の人ならまず、最初のところでつまずくでしょう( ;∀;)
日々のトレーニングの成果もありこんな過酷なトレーニングもこなせるようになるのでしょう。
過酷なトレーニングは筋力や体幹だけではありません。
小林陵侑選手はメンタルトレーニングという、脳波のトレーニングを受けたそうなんです。
それはＮＦＢ（ニューロフィードバック）です。
この特殊な脳波トレーニングは、緊張を引き起こす脳波を弱める方法の訓練で、常に平常心を取り戻す事が出来るようになるそうです。
フィジカルだけでなく、強いメンタルも手に入れることができました。
小林陵侑の食事メニューは？
小林陵侑選手はアスリートなので食事にも気を使っておられるでしょう。
幼い頃からスポーツ一家の小林家！
お母さんは4兄弟の食事の管理も大変だったことでしょう。
姉の諭果さんの動画で、お母さん手作りの醤油麹を使っていると紹介されていたので、
昔から使っていたのではないでしょうか？
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飲み物でも健康を意識されています。＃健康志向と書かれてありました。
しかしプライベートでは全く料理をしないという小林陵侑選手。
ヨーロッパではお米がないので、お米を食べないことに慣れているというコメントがありました。
実際の食事は、紹介されているものがありませんでしたが、気を付けているということは間違いないでしょう(^^)
小林陵侑の爽やかイケメン
小林陵侑選手は、イケメンでとても人気のある選手です(^^)/
小林陵侑くんの強さはもっと知られてもいいと思うの
しかもかっこいいしおもしろい— siro@ハライタ (@siro14449) January 5, 2022
小林陵侑選手、やっぱりかっこいいな・・・
— すあま (@mhkozk) November 3, 2020
#小林陵侑 選手！！
かっこいい。目がタイプ！笑ったら八重歯！たまんない。顔がすっごい好き！笑— 🐻 (@mickyyuma) February 1, 2020
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うん。とってもかっこいい(^^)/
これは相当モテモテでしょうね♪イケメンでスポーツジャンプ選手なんて、さらにかっこよさが増します。
まとめ
イケメンスキージャンプ選手の小林陵侑選手。
キレキレに鍛えられた筋肉がすごかった事、この美しい筋肉を作り上げるために、過酷なトレーニングを積んでこられたことを紹介しました。
一部トレーニングの様子の映像がありましたが、普段の爽やかイケメンなままトレーニングされていたことが印象的でした。
その様子はさすが鍛えてるだけありますね！と言わんばかりのものでした。
今回は「小林陵侑の筋肉がヤバい！過酷なトレーニング中でもイケメンは健在！」と題して小林陵侑選手の事を紹介していきました。
北京オリンピックでの活躍も楽しみです！
最後までお読み下さりありがとうございます。
